8月も残りわずか・・・

こんにちは!エール学院上尾校です。

8月も残りわずかとなりました。学校が始まり、やや疲れが出てきた生徒もいるようです。

スタッフ岡部は、毎日の元気は「寝ること・食べること・笑うこと」から生まれると考えています♪

ついつい宿題が終わらなくて・・・ゲームしたくて・・・夏休みの延長で夜更かししていませんか?

睡眠不足で学校の授業で大あくび、なんてことにならないようにしましょうね。

また、しっかりと食べることもとても大事です!朝ごはんを食べて、キリッと1日を気持ちよくスタートさせましょう!

ちなみに、たくさん笑うことは免疫力を上げることにつながるそうですよ!楽しく毎日を過ごしたいものですね☆